Anzeichen dafür, dass Ihre Haut schlecht altert (und was Sie dagegen tun sollten)

Sparen für den Ruhestand und Pflege Ihrer Haut: Zwei Dinge, die Sie so früh wie möglich tun sollten. Die ersten Anzeichen, dass Ihre Haut altert, können in Ihren 20ern auftreten, obwohl sie von Person zu Person unterschiedlich sein können und so subtil sein können, dass Sie sie nicht einmal bemerken.

Sie sind wachsam gegenüber den bekanntesten Vorboten des Alters - wie Krähenfüße und Unteraugenbeutel -, aber was ist mit juckender Haut? Oder hagere Hände? Oder eine sich ändernde Augenform? Dies sind einige der weniger bekannten Indikatoren für das Altern, nach denen Dermatologen warnen sollten.

Halten Sie Ausschau nach den folgenden 6 Anzeichen eines reifen Teints und lernen Sie, wie Sie die Verwüstungen der Zeit so lange wie möglich abwehren können.



# 1 Sonnenflecken

Es ist eine Sache für Ihren Großvater, Konstellationen von Altersflecken zu haben. Es ist eine andere Sache für Sie, sie in Ihren 20ern oder frühen 30ern zu tragen. Das Auftreten von Sonnenflecken in einem so frühen Alter bedeutet, dass Sie eine erhebliche UV-Exposition hatten. Sie können den bereits entstandenen Sonnenschaden nicht rückgängig machen, aber Sie können seine Auswirkungen minimieren, indem Sie einen Breitband-Lichtschutzfaktor (30 oder höher), Antioxidantien zur Reduzierung von Schäden durch freie Radikale und ein Retinolprodukt zur Stimulierung der neuen Kollagenproduktion verwenden.

# 2 Haggard Hände

Mit zunehmendem Alter verlieren Sie natürlich subkutanes Gewebe, Knochen und Muskeln, was zu einem hageren Gesicht und Händen führt. Ihre Schläfen und unteren Augenlider können auch ein 'herausgeschnittenes' Aussehen annehmen. Der beste Weg, um diese Verluste zu korrigieren, besteht darin, Ihre Haut mit Hyaluronsäure zu stärken. Hyaluronsäure ist in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten enthalten oder kann, wenn extremere Maßnahmen erforderlich sind, als Füllstoff injiziert werden.

# 3 Verfärbung am Hals

'Ungleichmäßige Farben an den Seiten des Halses und am V der Brust sind Anzeichen für frühe Lichtschäden', sagt Annie Chiu, Dermatologin in North Redondo Beach, Kalifornien. 'Wenn Ihre Haut leicht reizbar ist, ist das ein Zeichen des Alterns', fügt sie hinzu. 'Gesunde Haut hat eine starke Hautbarriere, die chronischen Entzündungen widersteht.' Investieren Sie in ein Serum voller Antioxidantien, das Hauttöne ausgleichen und eine jugendliche Aufhellungswirkung haben kann.

# 4 Lose Haut auf den Wangen und Kiefer

Wie viel sollten Sie sich über Falten Sorgen machen? Sie alle zu bekämpfen ist ein verlorener Kampf - sie entstehen natürlich nur durch Bewegung -, aber es ist ein Problem, wenn feine Linien und Falten in der Mitte der Wangen auftreten oder der Kiefer in Ihren 20ern oder 30ern durchhängt. Diese Stellen können die frühesten Anzeichen von Sonnenschäden auf Ihrem Gesicht zeigen. Die Ultherapy, eine Behandlung, bei der die Haut mithilfe der Ultraschalltechnologie gestrafft wird, kann Falten und Absacken bei mehreren Sitzungen minimieren.

# 5 Juckreiz

Mit dem Altern geht ein ernsthafter Feuchtigkeitsverlust einher. „Die Zellmembranen werden poröser und tragen zur Trockenheit und zum kreppartigen Aussehen bei“, sagt Patricia Ceballos, Dermatologin in New Rochelle, New York. 'Folglich neigt die Haut dazu, zu jucken und empfindlicher zu werden.' Die Lösung für dieses Problem ist einfach: Feuchtigkeit wie das Leben Ihrer Haut hängt davon ab, weil sie es tut.

# 6 Augen wechseln

Ob Sie es glauben oder nicht, Ihre Augen können im Laufe Ihres Lebens ihre Form ändern. Mit zunehmendem Alter treten Ihre Knochen nach innen zurück, am deutlichsten an der inneren oberen Ecke und der äußeren unteren Ecke des Schädels. Die Verschiebung kann dazu führen, dass Ihre Augen eine etwas horizontalere Form annehmen. Das Beste, was Sie tun können, um die Veränderung zu bekämpfen, ist, die Textur Ihrer Haut zu erhalten und sie mit regelmäßigen straffenden therapeutischen Behandlungen zu behandeln.

(über Locken)